Jestem osobą, która stara się wykorzystywać każdą wolną chwilę i miejsce na aktywność.
Nie potrzebuje profesjonalnych miejsc, aby zmobilizować się do działania i ćwiczeń. Wykorzystuje naprawdę wszystko co mnie otacza. Moje ulubione pory na ćwiczenia to wcześnie rano, kiedy dzieci śpią, wówczas nie mam poczucia zabierania czasu, który im się należy:) lub późnym wieczorem, kiedy dzieci nie chcą mnie już „oglądać”:) po całym dniu aktywności z nimi.
Uwielbiam sport. On zawsze odgrywał bardzo ważną role w moim życiu.
Nie dlatego, że chce być szczupła i utrzymać kondycje. Oczywiście też:) ale przede wszystkim to jest jedyna forma spędzania czasu, która daje mi reset codzienności i pozwala zebrać myśli, doładować baterie.
Praca na pełny etat zarówno w pracy jak i w domu musi dla mnie znaleźć ujście, znalazłam je w sporcie.
Wtedy czuję, że żyję i czuję się wolna. Sport jest dla mnie drugim życiem. Spróbujcie znaleźć dla siebie jakakolwiek aktywność, która będzie tylko dla Was!
0 Comments