Sport to zdrowie – do tego nikogo nie trzeba przekonywać. Wystarczy kilka minut aktywności fizycznej, żeby endorfiny zaczęły robić swoje. Ruch poprawia nasze samopoczucie lepiej niż tabliczka czekolady, sprawia, że chcemy więcej i więcej. Sport uzależnia, a uzależnienie to smakuje jeszcze bardziej, gdy na dworze ogrzewające twarz słońce zwiastuje wiosnę, która dużymi krokami odgania ostatnie oznaki zimy.
Przeszywający mróz, plucha to już przeszłość – mogę już oficjalnie obwieścić wszem i wobec, że wiosna jest tuż tuż, czai się za rogiem i macha da nas na powitanie;)
Co to dla mnie oznacza? Prosta sprawa, czas na wiosenną dawkę ruchu. Nic na mnie tak nie działa, jak bieganie. Codzienne obowiązki sprawiają, że wskaźniki moich baterii ledwo drgają, wtedy na ratunek „przychodzi” bieganie. Dla mnie jest to idealny sposób na podładowanie akumulatorów nawet po najcięższym dniu. Ale nie samym bieganiem człowiek żyje. A może rower?

Grono moich znajomych, mając do wyboru różne formy aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, decyduje się na jazdę rowerem. Tak samo, jak bieganie, ten rodzaj sportu świetnie odpręża, pozwala na obcowanie z przyrodą i do jego wykonania nie potrzeba specjalnych umiejętności. W moim przypadku, to znaczy biorąc pod uwagę moje przygotowania do półmaratonu, mógłby być świetnym treningiem uzupełniającym dla biegania.
Jest jednak jeden problem, który wynika z dostrzegalnej gołym okiem różnicy pomiędzy obiema wspomnianymi formami aktywności fizycznej. Otóż jazda na rowerze, w przeciwieństwie do biegania, do którego potrzebna jest jedynie sprawnie działająca para nóg i dobre obuwie, wymaga zaopatrzenia się, rzecz jasna, w rower.
Chcąc na poważnie zająć się jazdą rowerem dobrze jest nabyć odpowiedni sprzęt, sprawdzający się w różnych warunkach. Nie wystarczy już rower miejski, który sama posiadam, i którym czasem zdarza mi się wybrać do lasu. Na rynku dostępnych się wiele modeli. Jednak, który z nich byłby dla mnie najlepszy? Jeśli macie jakieś doświadczenie w tej kwestii może moglibyście mi podpowiedzieć, który rower wybrać?

0 Comments